日常の慢性的なストレスによってもトラウマは生じる…人間が想定外のストレスに弱いメカニズム 異動、結婚、引っ越し、子供どもの受験…日常に潜む意外なリスク
慢性的なストレスが続くと、人間はどうなるのか。公認心理師のみきいちたろうさんは「従来は、劇的な出来事がトラウマを生むとされてきました。しかし、近年の研究、臨床の成果から、実は人間は強度が低くても慢性的なストレスに弱く、ソーシャルサポートの欠如など脆弱性の変数（要件）を満たすとトラウマ（ストレス障害）になり、それが生きづらさの原因となっていることがわかってきました」という――。
https://president.jp/articles/-/67729
